体质健康测试 促进学生快乐成长 

(2017-11-08)“少年强则国强”,首先强在身体素质。为了提高学生的体质健康,激发学生参加体育活动、锻炼身体的兴趣,今天下午,道尔顿新华公学积极开展学生体质健康测试活动。此次体质测试活动是遵循教育部印发的《国家学生体质健康标准》,贯彻落实健康第一的指导思想,目的是测量学生体质健康状况和锻炼效果。

此次测试严格按照《国家学生体质健康标准》进行,根据学生年龄分成三个组别。
小学一、二年级:体重(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。
小学三、四年级:体重(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
初中七、八年级:体重(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑/女生800米跑。

在体质测试活动中,学生们积极参与相应的项目,并且展现出良好的状态。

奔跑吧!道尔顿学子!

坐位体前屈~比比谁的柔韧性更好!

1分钟跳绳~看这姿势就知道平时锻炼不错哦!

引体向上~练完肱二头肌该结实不少了

1分钟仰卧起坐~这样练下去,马甲线指日可待!

800、1000米跑~小心脏砰砰跳,小脸儿红扑扑!

体质测试活动中,同学们展现出顽强拼搏的精神,将自己的看家本领都使出来了,当然这跟他们在学校积极参加体育锻炼的努力分不开。道尔顿新华公学每天为学生开设的体育活动时间非常充足,包括有晨练、阳光体育、道尔顿时间等,孩子们每天进行各类体育活动锻炼时间超过1个小时。

在这些体育活动时间里,孩子们可以选择包括高尔夫球、乒乓球、足球、篮球、羽毛球、跳绳等等体育项目进行锻炼,也可以选修像芭蕾舞、跆拳道、瑜伽、太极拳等特长项目,此外像健身房、游乐场等场所也是他们最喜欢的活动场所。通过每天的健康运动和特长项目培养,让道尔顿学子们身心健康、快乐成长,更兼备乒乓球、高尔夫球特长,为他们更好的融入世界、赢在未来打好坚实的身体基础和才艺特长。